Programa

Empoderamento Emocional

Licenciatura Bolonha em Economia

Licenciatura Bolonha em Economics

Licenciatura Bolonha em Finance

Licenciatura Bolonha em Gestão

Licenciatura Bolonha em Management

Licenciatura Bolonha em Matemática Aplicada à Economia e à Gestão

Programa

01: Ser Humano multidimensional ● Mapa dos 5 corpos ● Pensamentos e Sentimentos ● Mito: só temos um corpo 02: Corpo emocional ● Corpo emocional ● Mapa dos 4 sentimentos ● Expressão adulta de sentimentos ● Mitos: pessoas emocionais / mulheres lidam melhor com sentimentos 03: Velho mapa dos sentimentos ● Velho mapa de sentimentos ● Inconsciente ● Mito: sentimentos positivos e negativos 04: Emoções inconscientes ● Mapa do Low drama e emoções inconscientes ● Mito: Os sentimentos tomam conta de nós e não podemos fazer nada 05: Novo mapa dos sentimentos ● Novo mapa de sentimentos ● Consciente ● Mito: sentimentos perturbam a nossa clareza e visão 06: Sentimentos são uma bússola para Vida ● Mapa das 10 distinções sobre sentimentos ● Celebrar e avaliar o caminho percorrido ● Mito: eu não consigo lidar com os meus sentimentos e expressá-los ● Vivências e partilhas