Exercícios até 16.5.

8 Outubro 2026, 08:00 • Carlos Bastardo

Exercícios até 16.5.

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Exercícios até 15.6.

1 Outubro 2026, 08:00 • Carlos Bastardo

Exercícios até 15.6.

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Exercícios até 6.16

24 Setembro 2026, 08:00 • Carlos Bastardo

Exercícios até 6.16.

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Exercícios até 6.2

17 Setembro 2026, 08:00 • Carlos Bastardo

Exercícios até 6.2.

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Apresentação e exercícios dos caps. 1 e 5

10 Setembro 2026, 08:00 • Carlos Bastardo

Exercícios até ao 5.7 inclusive.

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